BAHANA AIS !!!

ha! artikel ni sesuai untuk korang yang suka minum air berais ataupun makan ais lepas makan macam aku. artikel ni aku dapat dari sorang kawan dan aku rasa aku patut share dengan korg demi kesihatan bersama :)

Sememangnya sedap minum air berAIS selepas makan. Walaubagaimanapun, AIS akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan.  Ia akan memperlahankan penghadaman kita. Bila lemak-lemak ini terbentuk di dalam usus, ia akan menyempitkan banyak saluran dan lama kelamaan ia akan  menyebabkan lemak berkumpul dan kita semakin gemuk dan  menuju  ke arah mendapat pelbagai PENYAKIT. Jalan terbaik...adalah untuk minum sup panas atau air PANAS/suam selepas makan.   

:Nota penting tentang SERANGAN JANTUNG!!! 

Anda patut tahu bahawa bukan semua tanda-tanda serangan jantung akan mula terasa pada tangan sebelah kiri.   

Berhati-hati juga pada permulaan sakit sedikit-sedikit pada bahagian atas dada anda.   

Anda mungkin tidak akan mengalami sakit dada pada 

serangan pertama  serangan jantung.   

Keletihan dan berpeluh adalah tanda-tanda biasa.  Malah 60% penghidap SAKIT JANTUNG tidak bangun selepas tidur.   

Marilah kita berwaspada dan berhati-hati..   

Lebih banyak kita tahu, lebih cerah peluang kita untuk terus hidup... 

jadi, mari kita sama-sama kurangkan minum ais. sebab boleh dapat penyakit jantung. pembunuh NO 1 negara kot.

-CI-